LADDER DRILL DALAM MENINGKATKAN KELINCAHAN ATLET BOLA VOLI
Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil dari ladder drill terhadap kelincahan peserta Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Bola voli Unisma Bekasi. Penelitian ini menggunakan Metode eksperimen dengan instrument tes lincahan. Adapun sampel dalam penelitian ini merupakan peserta UKM Bola voli Unisma Bekasi yang berjumlah 20 orang dengan teknik Pengambilan sampel menggunakan Purposive sampling. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwasanya terdapat pengaruh Ladder drill terhadap kelincahan, hasil tersebut dibuktikan dari hasil uji-t, ditemukan hasil t-hitung lebih besar dari t tabel (6,214 > 1,729) secara pengertian memberikan pengaruh yang berarti terhadap peningkatan kelincahan.
Referensi
Kusumawati, Mia.2017.Penelitian pendidikan penjas.Bekasi kota: Penerbit Percetakan Samadiru.Memet Muhamad. 2009. Diktat Statistik olahraga. Bekasi:
Mylsidayu, Apta.2016. Ilmu kepelatihan. Bekasi: Penerbit Percetakan eQuator.
PBVSI. 2004. Peraturan permainan Bola Voli.
SubrotoToto & Yudiana Yunyun .2014 . Permainan Bola voli. Penerbit UPI Bandung.
Suharsimi, Arikunto .2002. Prosedur Penelitian.Jakarta :Penerbit Rineka Citra.
Wdiastuti. 2017. Tes dan Pengukuran pendidikn Olahraga.Jakata: Penerbit PT RajaGrfindo Persada.http:// www.qiuckness-drill.com/.Diakses 20 November http://www.fitnessformen.co,id/article/2/2014/787-Berlatih-Seperti-Pebasket Pofesional: 2 Desember 2015.
Subroto, Toto & Yuliana, Yuyun ,2014. Modul permainan Bola Voli: UPI
Nurhasan. 2017. Modul Tes dan Pengukuran keolahragaan: UPI Bandung
| Keywords | : |
Kata Kunci:
Ladder Drill, Kelincahan Ladder Drill, Agility
|
| Galleys | : | |
| Diterbitkan | : |
2020-12-25
|
| Cara Mengutip | : |
Maretno, M., & Arisman, A. (2020). LADDER DRILL DALAM MENINGKATKAN KELINCAHAN ATLET BOLA VOLI. Jurnal Muara Olahraga, 3(1), 46–55. https://doi.org/10.52060/jmo.v3i1.455
|
| Terbitan | : |
Bagian
Articles
|
.png)
_SCCC.png)
