The Effect of Sand-Filled Bottle Weight Training Media on Volleyball Top Serving Ability
Abstract
The purpose of this research is to find out how the influence of sand-filled bottle weight training media has on the volleyball service ability of class X students at SMK Negeri 3 Sorong City. The type of research used is experimental research. The results of this initial test were an average of 50 percent with an increase in the final test results of service strokes above an average of 80-90 percent with the predicate points "good and very good", with an increase of 22.147% where obtained t-count = 3.288>t-table = 1.235 at a significant level = 0.05. There is a significant influence of sand-filled bottle training media on the volleyball serving ability of students at SMK N 3 Sorong City.
References
A. Sarumpaet, Zulfar Djazet dan Imam Sadikun. 1992. Permainan Bola Besar.Jakarta: Depdikbud. Dirjendikti. Proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan.
Aip Syarifuddin dan Muhadi. 1992. Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Jakarta: Depdikbud.
Anandita. 2010. Mengenal Olahraga Voli. Bogor: Quadra.
Arikunto, Suharsimi. .2010. Manajemen Penelitian. Jakarta: RinekaCipta.
Baechle, Thomas R., 2000. Latihan Beban. Jakarta: Raja Grafindo Persada.
Beutelstahl, Dieter. 2003. Belajar Bermain Bola Volley. Bandung: Pioner
BSNP dan Pusat Kurikulum. 2006. Hakekat Ekstrakurikuler. Jakarta:Depdiknas. Departemen Pendidikan Nasiomal. 2006. Peraturan Menteri Pendidikan NasionalNo.22. Jakarta: Depdiknas.
Djoko pekik. 2006. Pedoman Praktis Berolahraga untuk Kebugaran dan Kesehatan.Yogyakarta: C.V Andi Offset.
Haryati, M. 2008. Model dan Teknik Penilaian Pada Tingkat Satuan Pendidikan Dasar dan Menengah. Jakarta: Depdinas.
https://www.dosenpendidikan.co.id/teknik-dasar-bola-voli/.Di unduh pada
Oktober 2020)
https://www.yuksinau.id/teknik-dasar-permainan-bola-voli-dengan-gambarnya/.Di unduh 15 Oktober 2020)
Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan, 2016. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMP/MTS Kelas VII. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan, Edisi Revisi 2017.
Kemmis, Stephen & Mc Taggart, Robin. 1998. The Action Research Planner. Victoria: Deakin University.
Kokasih, Engkos. 1993. Olahraga Teknik dan dan Program Latihan. Jakarta: CV. Akademika Presindo
Muhajir. 2004. Pendidikan Jasmani Teori Dan Praktik, Untuk SMP Kelas 7. Jakarta: PT Erlangga.
Nurhasan. 2001. Tes dan Pengukuran Dalam Pendidikan Jasmani, Prinsipprinsip dan Penerapannya. Direktorat Jenderal Olahraga: Depdiknas.
Nuril Ahmadi. 2007. Panduan Olahraga Bolavoli. Surakarta: Era PusatakaUtama.
Samsudin. 2008. Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SMA/MA. Jakarta: Litera.
Soepartono. 2000. Sarana dan Prasarana Olahraga. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Direktoral Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah.
Somantri & Sujana. 2009. Permainan Net. Sumedang: Universitas Pendidikan Indonesia Kampus Sumedang.
Suharjana. 2013. Kebugaran Jasmani. Surakarta: Yogyakarta Jogja Global Media.
Suharno HP. (1981). Metodik Melatih Perminan Bola Volley. Yogyakarta: IKIP Yogyakarta.
Suharsimi Arikunto, Suhardjono, Supardi. 2008. Penelitian Tindakan Kelas.Yogyakarta: FPOK IKIP Yogyakarta.
Sukadiyanto. 2011. Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik. Bandung: Lubuk Agung.
Sulistiyono. 2007. Pengaruh Latihan Beban Standing Triceps Extension danPanjang Lengan Terhadap Keterampilan Lemparan Kedalam padaPermainan Sepakbola Siswa Sekolah Sepakbola Biantara Kelompok Umur 17 Tahun Kota Semarang. Jurnal UNNES.
Trisyono, Masrian dan Aminarni, 2016. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMP/MTS Kelas VII. Jakarta: Erlangga.
Winarno, ME., I Sugiono. 2011. Sejarah dan Teknik Dasar Bermain Bolavoli. Universitas Negeri Malang: UM Press.
Yunus, M. 1992. Olahraga Pilihan Bola Voli. Jakarta: Depdikbud, Dirjen Dikti.
Yudiana, Y., & Subroto T. 2010. Permainan Bolavoli. Bandung: Universitas Pendidikan Indonesia.
| Keywords | : | |
| Galleys | : | |
| Published | : |
2024-12-30
|
| How to Cite | : |
Kaitam, L., Anwar, S., & Pratama, L. (2024). The Effect of Sand-Filled Bottle Weight Training Media on Volleyball Top Serving Ability. JURNAL MUARA OLAHRAGA, 7(1), 68–80. https://doi.org/10.52060/jmo.v7i1.2640
|
| Issue | : |
Section
Articles
|
.png)
_SCCC.png)
