PENGARUH LATIHAN IMAGERY TERHADAP HASIL PUKULAN GATE IN JARAK 30 M PADA UKM WOODBALL UNIVERSITAS PGRI SILAMPARI

Abstrak

Abstrak

          Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pengaruh latihan imagery terhadap hasil pukulan gate in jarak 30M pada unit kegiatan mahasiswa woodball UNPARI. Jenis penelitian kali  ini penelitian eksperimen dengan bentuk desain one-group pretest-posttest. Pada penelitian kali ini sampel berjumlah 10 orang yang merupakan anggota UKM woodball UNPARI yang kemudian diberikan program latihan imagery. Instrumen yang digunakan tes kerampilan woodball jarak 30M. Teknik analisis data menggunakan SPSS 22 dengan Tes Wilcoxon singned rank test. Hasil dari analisis data Z yang didapat sebesar -3.000 dengan p value  nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sebesar .003 lebih kecil < .005 maka hasil ini adalah terdapat pengaruh terhadap perbedaan data pretest dan posttest. Hasil ini juga menunjukan bahwa hipotesi a: diterima dan Hipotesis o: ditolak karena sesuai dengan aturan keputusan uji hipotesis. Jika Ha diterima maka Ho ditolak pernyataan Ha berbunyi “Pengaruh latihan Imagery dapat meningkatan hasil pukulan Gate-in Atlet pemula UKM Woodball Universitas PGRI Silampari .

Kata kunci : Woodball, Latihan imagery, pukulan , gate in